矫正乳房下垂有哪些比较好的方法呢

　　矫正乳房下垂有哪些比较好的方法呢?妇女朋友们都非常在乎自己乳房的形状，经过长时间岁月的积累，女性朋友的乳房都出现了形状上面的变化，大家都希望自己的乳房能够坚挺有弹性，所以我们现在来一起看看矫正乳房下垂的方法有哪些?

 

　　避免乳房下垂的关键在于预防。乳房健美要从少女时期抓起，特别是母亲属于乳房下垂者，更应引起足够重视。当乳房发育的时候，应特别注意乳房卫生保健，防止乳房被撞击、挤压;注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧;经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩(每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合力推托20一30次，然后再运用相同的方法托推右侧乳房);适当做一些倒立体位，或经常做一些头底位的锻炼动作;及时佩戴乳罩是非常重要的，不要拘泥到多大年龄才使用乳罩，只要乳房发育至乳头到胸壁皮肤反折处的下缘超过10厘米，就应随时佩戴，以防乳房过重造成进一步下垂。对于从事特殊工作如运动员、舞蹈演员或重体力劳动等职业的女性更应注意这些方方面面。

　　一、乳房塑形悬吊术:

　　这是矫正乳房下垂的方法之一,对于下垂的乳房体积在正常范围内者的胸部矫正,除矫正乳头乳晕的位置外,还需要将乳房腺体 形成半球形,并悬吊固定乳房上极.对于乳房体积小于200ml者的胸部矫正,可同时行隆乳术以加强纠正.

　　二、乳房塑形隆乳矫正术:

　　这种方法矫正乳房下垂的效果非常好,主要适用于乳房下垂伴乳房体积小于200ml者,既能矫正下垂的乳房,又能扩大乳房体积, 塑造外形满意、位置正常的完美乳房,明显改善体态曲线.

　　总之,提醒大家现在很多整形手术都是比较先进的，如果大家想要做矫正乳房下垂的手术的话一定要找正规的医院，不要拿自己的身体开玩笑，乳房整形手术可以帮助大家塑造完美的乳房，让大家拥有自信，健康生活。

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